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    Jeffrey 桃園
    ID 53360
    101 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jeffrey 
    全馬 | 04:57:16 | 07:02/km | 第8馬
    福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松賽 - 志工馬
    官方成績
    日期2015-08-29
    成績04:57:16
    總名次13 / 44
    分組名次- / -
    平均速度07:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'42")
    		00:32'42" (+04'55")01:03'15" (+06'52")
    10 km(01:03'15")
    		00:30'33" (+02'46")
    15 km(01:31'08")
    		00:27'53" (+00'06")01:05'35" (+09'12")
    20 km(02:08'50")
    		00:37'42" (+09'55")
    25 km(02:51'03")
    		00:42'13" (+14'26")01:24'35" (+28'12")
    30 km(03:33'25")
    		00:42'22" (+14'35")
    35 km(04:02'01")
    		00:28'36" (+00'49")00:56'23"
    40 km(04:29'48")
    		00:27'47"
    Finish(04:57:16)

    日期: 2015-08-29 06:30 - 總爬升: 964 m - 地點: 尖石 - 天氣: 陰 - 卡路里: 2062 Cal - 總步數: 42266 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'50" (+01'49")1004 / 1004175 / 83
    2
    06'29"  (13'21")
    		06'27" (+01'26")1003 / 2008185 / 83
    3
    06'31"  (19'52")
    		06'32" (+01'31")995 / 3003185 / 82
    4
    06'28"  (26'20")
    		06'28" (+01'27")998 / 4002183 / 84
    5
    06'28"  (32'48")
    		06'26" (+01'25")1003 / 5005188 / 82
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (39'14")
    		06'26" (+01'25")999 / 6005187 / 83
    7
    06'15"  (45'29")
    		06'14" (+01'13")1000 / 7005187 / 85
    8
    06'44"  (52'13")
    		06'42" (+01'41")1003 / 8009176 / 84
    9
    05'25"  (57'38")
    		05'25" (+00'24")997 / 9006187 / 97
    10
    05'46"  (01:03'24")
    		05'45" (+00'44")1001 / 10008186 / 92
    11
    05'36"  (01:09'00")
    		05'36" (+00'35")998 / 11006184 / 96
    12
    05'30"  (01:14'30")
    		05'29" (+00'28")1000 / 12006190 / 95
    13
    05'52"  (01:20'22")
    		05'53" (+00'52")997 / 13003180 / 94
    14
    05'34"  (01:25'56")
    		05'32" (+00'31")1004 / 14007190 / 94
    15
    05'33"  (01:31'29")
    		05'33" (+00'32")999 / 15007192 / 93
    16
    06'09"  (01:37'38")
    		06'10" (+01'09")995 / 16002183 / 88
    17
    06'59"  (01:44'37")
    		06'58" (+01'57")1000 / 17003174 / 81
    18
    06'43"  (01:51'20")
    		06'41" (+01'40")1004 / 18007189 / 78
    19
    08'13"  (01:59'33")
    		08'15" (+03'14")994 / 19002127 / 94
    20
    10'02"  (02:09'35")
    		10'03" (+05'02")998 / 2000035 / 283
    21
    08'23"  (02:17'58")
    		08'21" (+03'20")1003 / 21003103 / 115
    22
    07'22"  (02:25'20")
    		07'23" (+02'22")997 / 22000161 / 83
    23
    06'37"  (02:31'57")
    		06'36" (+01'35")1001 / 23002193 / 78
    24
    09'43"  (02:41'40")
    		09'40" (+04'39")1004 / 2400643 / 236
    25
    11'17"  (02:52'57")
    		11'16" (+06'15")1001 / 250074 / 1925
    26
    11'58"  (03:04'55")
    		12'02" (+07'01")993 / 260003 / 2258
    27
    10'53"  (03:15'48")
    		10'48" (+05'47")1006 / 2700743 / 214
    28
    06'55"  (03:22'43")
    		06'55" (+01'54")998 / 28005183 / 78
    29
    05'48"  (03:28'31")
    		05'48" (+00'47")997 / 29003193 / 88
    30
    06'07"  (03:34'38")
    		06'07" (+01'06")998 / 30001192 / 84
    31
    06'11"  (03:40'49")
    		06'10" (+01'09")1001 / 31003185 / 87
    32
    05'36"  (03:46'25")
    		05'35" (+00'34")1000 / 32004196 / 90
    33
    05'47"  (03:52'12")
    		05'48" (+00'47")994 / 32998194 / 88
    34
    05'24"  (03:57'36")
    		05'21" (+00'20")1007 / 34005197 / 94
    35
    05'37"  (04:03'13")
    		05'37" (+00'36")999 / 35005191 / 92
    36
    05'24"  (04:08'37")
    		05'24" (+00'23")999 / 36004186 / 99
    37
    05'20"  (04:13'57")
    		05'21" (+00'20")995 / 37000189 / 98
    38
    05'57"  (04:19'54")
    		05'56" (+00'55")1001 / 38002181 / 92
    39
    05'38"  (04:25'32")
    		05'36" (+00'35")1004 / 39006197 / 90
    40
    05'44"  (04:31'16")
    		05'44" (+00'43")997 / 40004188 / 92
    41
    05'02"  (04:36'18")
    		05'01"1001 / 41005198 / 100
    42
    03'08"  (04:39'26")
    		04'45" 657 / 41663192 / 108
    桃園
    Jeffrey
    · 留言
    賽前宣言: 第一場的志工馬 GO GO GO！
    8月累積里程 : 155.09 km ASICS TJR403-3001 GELFEATHER GLIDE 2 累積 : 1795.8 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    陳信安, 阿財 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'52"00:06'52"
    206'25"00:13'17"
    306'35"00:19'52"
    406'25"00:26'17"
    506'25"00:32'42"
    606'29"00:39'11"
    706'14"00:45'25"
    806'39"00:52'04"
    905'21"00:57'25"
    1005'50"01:03'15"
    1105'33"01:08'48"
    1205'27"01:14'15"
    1305'49"01:20'04"
    1405'34"01:25'38"
    1505'30"01:31'08"
    1606'02"01:37'10"
    1706'45"01:43'55"
    1806'45"01:50'40"
    1907'47"01:58'27"
    2010'23"02:08'50"
    2107'40"02:16'30"
    2208'00"02:24'30"
    2306'32"02:31'02"
    2409'19"02:40'21"
    2510'42"02:51'03"
    2611'58"03:03'01"
    2711'27"03:14'28"
    2807'03"03:21'31"
    2905'50"03:27'21"
    3006'04"03:33'25"
    3106'15"03:39'40"
    3205'33"03:45'13"
    3305'47"03:51'00"
    3405'27"03:56'27"
    3505'34"04:02'01"
    3605'30"04:07'31"
    3705'20"04:12'51"
    3805'47"04:18'38"
    3905'33"04:24'11"
    4005'37"04:29'48"
    4105'16"04:35'04"
    41.706'33"04:39'26"

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    15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km
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