Lian Eric 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lian Eric 基隆
ID 428155

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5.2 km | 00:45:37 | 08:41/km

日期: 2022-07-08 20:36 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'19" / 07'52" / 07'49" / 08'18" / 09'14" / 16'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 122.70 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'52"	00:16'11"
3	07'49"	00:24'00"
4	08'18"	00:32'18"
5	09'14"	00:41'32"
5.3	13'39"	00:45'38"

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