鍾兆淵 2022/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

鍾兆淵基隆
ID 350876

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8.2 km | 01:13:08 | 08:58/km

日期: 2022-07-03 21:13 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'25" / 08'23" / 07'57" / 09'06" / 09'10" / 10'00" / 09'32" / 10'00" / 09'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 48.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊阿全, Johnny.Tsai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	08'23"	00:15'48"
3	07'57"	00:23'45"
4	09'06"	00:32'51"
5	09'10"	00:42'01"
6	10'00"	00:52'01"
7	09'32"	01:01'33"
8	10'00"	01:11'33"
8.1	09'43"	01:12'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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