Alex Lin 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 基隆
ID 705489

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3.5 km | 00:17:58 | 05:09/km

日期: 2022-06-30 18:30 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'02" / 05'01" / 05'10" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'00" (+00'01")

1003 / 1003

2

04'57"

(09'59")

04'59"

992 / 1995

3

05'14"

(15'13")

05'11" (+00'12")

1006 / 3002

4

02'23"

(17'36")

05'05" (+00'06")

468 / 3470

6月累積里程 : 3.48 km

Android - Xiaomi M2012K11AG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'01"	00:10'03"
3	05'10"	00:15'13"
3.5	05'03"	00:17'36"

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