黃鈺沄 2022/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃鈺沄桃園
ID 400914

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5.5 km | 00:53:04 | 09:38/km

日期: 2022-06-29 19:39 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'35" / 07'51" / 07'56" / 11'16" / 11'38" / 13'38" /

基本訓練

6月累積里程 : 20.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'51"	00:15'26"
3	07'56"	00:23'22"
4	11'16"	00:34'38"
5	11'38"	00:46'16"
5.5	13'44"	00:53'05"

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