賴文傑 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

賴文傑新竹
ID 499666

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2.5 km | 01:21:01 | 31:59/km

日期: 2022-06-27 18:42 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 74 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 19'01" / 16'35" / 44'55" / 00'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'01"

(19'01")

14'38" (+14'34")

1298 / 1298

2

16'35"

(35'36")

14'51" (+14'47")

1116 / 2414

3

44'52"

(01:20'28")

04:57'11" (+57'07")

150 / 2565

4

00'01"

(01:20'29")

00'16" (+00'12")

60 / 2625

5

00'01"

(01:20'30")

00'04"

218 / 2843

6月累積里程 : 27.68 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'01"	00:19'01"
2	16'35"	00:35'36"
3	44'55"	01:20'31"
2.5	00'-8"	01:20'35"

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