10.0 km | 01:09:59 | 06:59/km日期: 2015-08-22 05:49 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 12534 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'05" / 06'55" / 06'53" / 06'52" / 07'31" / 06'25" / 07'07" / 06'42" / 07'28" / 06'10" / 42'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+01'20") | 505 / 505 | 181 / 80 |
2 | | 07'16" (+01'47") | 499 / 1004 | 177 / 77 |
3 | | 07'00" (+01'31") | 498 / 1503 | 187 / 76 |
4 | | 06'48" (+01'19") | 502 / 2005 | 187 / 78 |
5 | | 06'56" (+01'27") | 499 / 2504 | 185 / 77 |
6 | | 06'50" (+01'21") | 499 / 3004 | 186 / 78 |
7 | | 07'03" (+01'34") | 504 / 3509 | 185 / 76 |
8 | | 06'40" (+01'11") | 494 / 4003 | 184 / 81 |
9 | | 07'03" (+01'34") | 498 / 4501 | 183 / 77 |
10 | | 08'49" (+03'20") | 498 / 5000 | 143 / 79 |
11 | | 06'37" (+01'08") | 508 / 5508 | 187 / 80 |
12 | | 06'38" (+01'09") | 500 / 6008 | 179 / 84 |
13 | | 07'08" (+01'39") | 499 / 6507 | 176 / 79 |
14 | | 07'04" (+01'35") | 494 / 7002 | 182 / 77 |
15 | | 06'58" (+01'29") | 502 / 7504 | 184 / 77 |
16 | | 06'40" (+01'11") | 499 / 8003 | 184 / 81 |
17 | | 07'12" (+01'43") | 497 / 8501 | 178 / 77 |
18 | | 07'37" (+02'08") | 503 / 9004 | 154 / 84 |
19 | | 06'49" (+01'20") | 500 / 9504 | 176 / 82 |
20 | | 05'29" | 503 / 10008 | 194 / 93 |
21 | | 10'29" (+05'00") | 12 / 10020 | 105 / 90 |
嘉義陳小山(河馬跑不快)
嘉義陳小山(河馬跑不快)
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