Frank Yen 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Yen 基隆
ID 700462

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6.4 km | 00:48:29 | 07:35/km

日期: 2022-06-26 16:23 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'46" / 06'43" / 06'42" / 06'47" / 08'07" / 08'22" / 10'39" /

基本訓練

6月累積里程 : 122.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'43"	00:14'29"
3	06'42"	00:21'11"
4	06'47"	00:27'58"
5	08'07"	00:36'05"
6	08'22"	00:44'27"
6.5	08'44"	00:48'30"

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