10.4 km | 01:19:09 | 07:35/km日期: 2022-06-02 10:38 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 22'19" / 411'24" / 07'15" / 07'00" / 05'49" / 05'43" / 04'27" / 04'24" / 04'23" / 04'10" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'18" (+18'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+05'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'22" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'24" (+04'15") | 428 / 10428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
405.59 km 
母子鱷魚 ㄚ拖藍38 累積 :
671.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'19" | 00:22'19" |
| 2 | 411'24" | 07:13'43" |
| 3 | 07'15" | 07:20'58" |
| 4 | 07'00" | 07:27'58" |
| 5 | 05'49" | 07:33'47" |
| 6 | 05'43" | 07:39'30" |
| 7 | 04'27" | 07:43'57" |
| 8 | 04'24" | 07:48'21" |
| 9 | 04'23" | 07:52'44" |
| 10 | 04'10" | 07:56'54" |
| 10.4 | 08'22" | 08:00'29" |
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