Xin Chen 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Xin Chen 彰化
ID 606391

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4.1 km | 01:25:48 | 21:01/km

日期: 2022-05-28 19:45 - 地點: 鹿港鎮中山路 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'51" / 14'05" / 20'01" / 37'11" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'51"

(12'51")

12'48"

1002 / 1002

2

13'53"

(26'44")

14'00" (+01'12")

991 / 1993

3

20'13"

(46'57")

19'57" (+07'09")

1013 / 3007

4

37'11"

(01:24'08")

37'01" (+24'13")

1004 / 4011

5

00'56"

(01:25'04")

14'25" (+01'37")

64 / 4076

5月累積里程 : 12.79 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	14'05"	00:26'56"
3	20'01"	00:46'57"
4	37'11"	01:24'08"
4.1	12'14"	01:25'04"

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