成瑞芬 2022/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

成瑞芬台北市
ID 572272

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6.0 km | 02:17:17 | 22:41/km

日期: 2022-05-21 06:52 - 總爬升: 404 m - 地點: 土地公嶺-95峰-虎山-慈惠堂 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)

登山/健行

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'12"	00:19'12"
2	18'08"	00:37'20"
3	22'58"	01:00'18"
4	25'55"	01:26'13"
5	22'06"	01:48'19"
6	27'46"	02:16'05"
6.0	23'33"	02:17'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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