4.9 km | 01:16:19 | 15:39/km日期: 2015-08-05 19:51 - 總爬升: 198 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 熱 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 11'23" / 11'43" / 36'59" / 11'53" / 04'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'20" | 990 / 990 |
2 | | 11'41" (+00'21") | 1003 / 1993 |
3 | | 36'48" (+25'28") | 1005 / 2999 |
4 | | 11'56" (+00'36") | 1005 / 4004 |
5 | | 04'59" | 871 / 4875 |
8月累積里程 :
88.19 km ![](images/shoe.png)
mizumo 山路用鞋 累積 :
591.7 kmAndroid - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'23" | 00:11'23" |
2 | 11'43" | 00:23'06" |
3 | 36'59" | 01:00'05" |
4 | 11'53" | 01:11'58" |
4.9 | 04'57" | 01:16'19" |