5.0 km | 00:35:15 | 07:02/km日期: 2022-05-20 20:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'28" / 07'09" / 05'51" / 08'07" / 08'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'37") | 578 / 1578 |
| 3 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 2578 |
| 4 | | 07'35" (+01'45") | 1000 / 3578 |
| 5 | | 08'22" (+02'32") | 1000 / 4578 |
| 6 | | 07'25" (+01'35") | 425 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'09" | 00:13'37" |
| 3 | 05'51" | 00:19'28" |
| 4 | 08'07" | 00:27'35" |
| 5 | 08'19" | 00:35'54" |
| 5.0 | 04'46" | 00:35'55" |
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