吳俊彥 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊彥新北市
ID 594337

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52.4 km | 02:44:18 | 19.1 km/h

日期: 2022-05-18 18:19 - 總爬升: 393 m - 卡路里: 1218 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

新北市

吳俊彥

·

單車
--
觀音山凌雲路

5月累積里程 : 761.38 km

CARRERA TD01AIR

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.0	-2.6 %
2	18.1	3.2 %
3	18.8	-2.3 %
4	12.0	-2.6 %
5	33.0	1.3 %
6	29.8	-0.7 %
7	26.9	-0.7 %
8	27.3	-0.6 %
9	26.1	1.3 %
10	26.5	-0.7 %
11	19.5	-0.4 %
12	11.6	-0.7 %
13	29.8	2.0 %
14	17.6	-0.4 %
15	31.6	2.0 %
16	25.7	2.8 %
17	32.4	-1.1 %
18	30.5	-0.1 %
19	9.8	2.0 %
20	23.4	2.2 %
21	24.0	2.5 %
22	13.2	3.6 %
23	12.2	6.5 %
24	9.4	7.2 %
25	8.2	9.1 %
26	9.5	7.9 %
27	5.5	-7.3 %
28	43.4	-8.4 %
29	42.9	-7.5 %
30	41.4	-6.0 %
31	43.9	-4.9 %
32	8.4	-2.7 %
33	31.0	-1.5 %
34	14.5	-1.8 %
35	23.2	-1.3 %
36	36.7	-0.4 %
37	31.6	1.0 %
38	24.7	-0.4 %
39	17.2	1.0 %
40	24.0	1.2 %
41	19.7	-0.5 %
42	28.3	1.6 %
43	41.9	-0.4 %
44	31.6	1.3 %
45	40.0	-0.4 %
46	29.3	1.2 %
47	21.6	1.0 %
48	34.3	-0.2 %
49	24.8	2.0 %
50	20.6	1.9 %
51	24.5	3.7 %
52	30.0	1.4 %
52.4	16.3	-0.7 %

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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0.8 km | 00:07:11 | 08:59/km

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2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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