4.1 km | 00:34:54 | 08:29/km日期: 2022-05-18 18:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'04" / 09'01" / 07'49" / 08'38" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" | 111 / 4111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 09'01" | 00:17'05" |
| 3 | 07'49" | 00:24'54" |
| 4 | 08'38" | 00:33'32" |
| 4.1 | 07'19" | 00:34'21" |
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