陳受文 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳受文台南
ID 615512

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3.0 km | 00:38:49 | 12:43/km

日期: 2022-05-18 18:17 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'21"

(12'21")

4.82 (-0.06)

991 / 991

2

13'14"

(25'35")

4.59 (-0.29)

1012 / 2003

3

12'21"

(37'56")

4.88

1003 / 3007

4

00'33"

(38'29")

4.66 (-0.21)

42 / 3050

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
2	13'04"	00:25'35"
3	12'21"	00:37'56"
3.1	10'57"	00:38'29"

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