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15.6 km | 01:34:54 | 06:05/km 日期: 2015-08-01 17:30 - 地點: 自強 - 卡路里: 955 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70% Pace: 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'32" / 05'44" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 09'26" / 06'04" / 05'48" / 09'16" / 06'00" / 06'00" / 05'40" / 03'00" / 怕熱是我的罩門,夏天跑起來真是煎熬, 已經很久沒在自強跑超過10圈了,今天終於有突破了, 但是跑完已經超過7點了,下次還是要早點來跑 8月累積里程 : 231.22 km NIKE ZOOM SPEED RIVAL 累積 : 810.8 km GPX 上傳 | 9 years ago
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