4.6 km | 00:30:00 | 06:33/km日期: 2022-05-07 11:25 - 總爬升: 427 m - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5382 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'12" / 06'26" / 06'19" / 06'23" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+00'55") | 1002 / 1002 | 173 / 80 |
2 | | 06'24" (+00'08") | 1004 / 2006 | 179 / 87 |
3 | | 06'20" (+00'04") | 1010 / 3016 | 185 / 85 |
4 | | 06'16" | 1004 / 4021 | 182 / 87 |
5 | | 06'25" (+00'09") | 570 / 4591 | 176 / 88 |
5月累積里程 :
94.28 km ![](images/shoe.png)
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2413.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 06'26" | 00:13'38" |
3 | 06'19" | 00:19'57" |
4 | 06'23" | 00:26'20" |
4.6 | 06'25" | 00:30'00" |