10.0 km | 00:57:38 | 05:45/km日期: 2015-07-29 06:27 - 平均心率: 56 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'04" / 05'52" / 05'46" / 05'47" / 05'45" / 05'52" / 05'45" / 05'44" / 05'24" / 05'19" / 55'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
218.65 km 
ASICS GT2000 累積 :
713.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'52" | 00:11'56" |
| 3 | 05'46" | 00:17'42" |
| 4 | 05'47" | 00:23'29" |
| 5 | 05'45" | 00:29'14" |
| 6 | 05'52" | 00:35'06" |
| 7 | 05'45" | 00:40'51" |
| 8 | 05'44" | 00:46'35" |
| 9 | 05'24" | 00:51'59" |
| 10 | 05'19" | 00:57'18" |
| 10.0 | 55'33" | 00:57'38" |
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