Sting Wu 2022/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sting Wu 台北市
ID 683513

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6.1 km | 01:14:26 | 12:15/km

日期: 2022-04-30 08:27 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 58 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'40" / 10'13" / 11'35" / 12'27" / 15'32" / 10'45" / 35'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'40"

(09'40")

09'36"

1005 / 1005

2

10'13"

(19'53")

10'11" (+00'35")

1002 / 2008

3

11'35"

(31'28")

11'35" (+01'59")

999 / 3008

4

12'27"

(43'55")

12'25" (+02'49")

1002 / 4010

5

15'41"

(59'36")

15'35" (+05'59")

1005 / 5015

展開計圈分析

4月累積里程 : 16.49 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 : 190.6 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	10'13"	00:19'53"
3	11'35"	00:31'28"
4	12'27"	00:43'55"
5	15'32"	00:59'27"
6	10'45"	01:10'12"
6.1	27'34"	01:12'39"

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朋友動態

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