Mark Chou 2015/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Chou 台南
ID 216534

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4.4 km | 00:38:14 | 08:45/km

日期: 2015-07-27 20:36 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 07'24" / 08'42" / 09'11" / 09'34" / 09'19" /

基本訓練

7月累積里程 : 28.81 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

台南德哥, teacher135.yeh 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'42"	00:16'06"
3	09'11"	00:25'17"
4	09'34"	00:34'51"
4.4	09'26"	00:38'14"

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朋友動態

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randallkwo 上傳了新日誌
0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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