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 |  10.0 km | 00:38:25 | 03:50/km
日期: 2015-07-26 08:00 - 平均心率: 173 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%  新北市黎煥章  ·  留言 從報如來神掌後就一直在累積跑量及有氧耐力訓練,上星期才為了這場賽事練一下長間歇, 天氣很熱能有這樣成績很滿意. 賽前宣言: 試試看10k能衝到什麼速度 賽後評分: 繼續為如來神掌努力 給 4 星 
7月累積里程 : 512.38 km  Y拖1代橘 累積 : 563.5 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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