MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Stephen
台北市
ID 489221
< 上一篇
下一篇 >
Stephen
36.7 km
|
04:23:48
|
8.3 km/h
日期:
2022-04-17 06:29
-
總爬升:
164 m
-
卡路里:
550 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'13"
(03'13")
18.37 (-5.79)
980 / 980
2
04'00"
(07'13")
15.00 (-9.16)
996 / 1976
3
04'22"
(11'35")
13.79 (-10.37)
1002 / 2979
4
03'36"
(15'11")
16.82 (-7.34)
1008 / 3987
5
03'53"
(19'04")
15.79 (-8.37)
1018 / 5006
展開計圈分析
6
03'25"
(22'29")
17.48 (-6.69)
991 / 5997
7
04'09"
(26'38")
14.69 (-9.47)
1013 / 7010
8
09'33"
(36'11")
6.33 (-17.83)
1005 / 8016
9
03'15"
(39'26")
18.65 (-5.51)
1005 / 9022
10
02'42"
(42'08")
22.22 (-1.94)
998 / 10020
11
03'17"
(45'25")
18.56 (-5.60)
1010 / 11030
12
07'56"
(53'21")
7.59 (-16.57)
1003 / 12034
13
02'34"
(55'55")
23.53 (-0.63)
1001 / 13035
14
03'30"
(59'25")
17.31 (-6.85)
1005 / 14040
15
03'24"
(01:02'49")
17.65 (-6.51)
996 / 15037
16
03'54"
(01:06'43")
15.52 (-8.64)
1005 / 16043
17
06'26"
(01:13'09")
9.42 (-14.74)
1009 / 17052
18
20'51"
(01:34'00")
2.91 (-21.25)
1010 / 18063
19
01:18'31"
(02:52'31")
0.78 (-23.38)
1021 / 19084
20
02'48"
(02:55'19")
21.30 (-2.86)
993 / 20078
21
02'30"
(02:57'49")
24.16
1000 / 21079
22
03'03"
(03:00'52")
19.89 (-4.27)
1010 / 22089
23
04'04"
(03:04'56")
14.81 (-9.35)
1000 / 23090
24
03'03"
(03:07'59")
19.89 (-4.27)
1007 / 24097
25
06'44"
(03:14'43")
8.91 (-15.25)
998 / 25096
26
03'12"
(03:17'55")
18.95 (-5.21)
1008 / 26104
27
03'10"
(03:21'05")
19.15 (-5.01)
1007 / 27111
28
07'27"
(03:28'32")
8.04 (-16.13)
997 / 28109
29
03'23"
(03:31'55")
18.09 (-6.07)
1015 / 29124
30
03'22"
(03:35'17")
18.00 (-6.16)
1009 / 30134
31
08'29"
(03:43'46")
7.05 (-17.12)
996 / 31130
32
16'01"
(03:59'47")
3.79 (-20.38)
1010 / 32140
33
04'09"
(04:03'56")
14.46 (-9.70)
998 / 33139
34
04'18"
(04:08'14")
14.06 (-10.10)
1004 / 34143
35
05'15"
(04:13'29")
11.39 (-12.77)
996 / 35139
36
04'00"
(04:17'29")
15.13 (-9.04)
1007 / 36147
37
03'38"
(04:21'07")
10.91 (-13.25)
659 / 36806
4月累積里程 :
734.20 km
Android - Sony XQ-AU52 上傳
| 2 years ago
·
留言
Stephen
新北投
2023-01-09 17:14 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.1
-6.0 %
2
15.0
5.8 %
3
13.7
-3.5 %
4
16.9
-4.8 %
5
15.7
2.7 %
6
17.3
-2.6 %
7
14.6
3.8 %
8
6.3
-3.8 %
9
18.8
2.0 %
10
22.2
-3.2 %
11
18.4
2.2 %
12
7.6
-1.7 %
13
23.7
-3.2 %
14
17.2
2.2 %
15
17.6
-3.8 %
16
15.3
-2.0 %
17
9.4
5.5 %
18
2.9
4.6 %
19
0.8
-10.8 %
20
21.1
-3.5 %
21
24.5
-1.8 %
22
20.1
2.6 %
23
15.2
3.8 %
24
19.1
-2.9 %
25
9.0
3.2 %
26
18.5
-3.3 %
27
18.9
3.6 %
28
8.1
-1.5 %
29
18.0
-2.0 %
30
17.8
3.2 %
31
7.1
7.7 %
32
3.8
-5.8 %
33
14.9
-3.2 %
34
13.2
6.0 %
35
11.7
3.2 %
36
14.9
-4.0 %
36.8
11.2
5.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :