channing62 2015/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

channing62 基隆
ID 118681

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3.5 km | 00:27:39 | 07:55/km

日期: 2015-07-21 20:31 - 卡路里: 278.054 Cal

Pace: 06'39" / 06'50" / 07'22" / 13'50" /

7月累積里程 : 36.37 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), 羅吉偉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'50"	00:13'29"
3	07'22"	00:20'51"
3.5	13'50"	00:27'39"

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