6.0 km | 00:42:12 | 07:01/km日期: 2022-04-11 23:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'07" / 06'55" / 07'14" / 07'14" / 06'57" / 06'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'02") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'55" | 00:14'02" |
| 3 | 07'14" | 00:21'16" |
| 4 | 07'14" | 00:28'30" |
| 5 | 06'57" | 00:35'27" |
| 6 | 06'47" | 00:42'14" |
| 6.0 | 05'24" | 00:42'17" |
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