張明煥 2022/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

張明煥基隆
ID 596756

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6.1 km | 00:37:41 | 06:11/km

日期: 2022-04-12 19:31 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'02" / 05'27" / 05'06" / 09'26" / 05'40" / 05'29" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.84 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'27"	00:11'29"
3	05'06"	00:16'35"
4	09'26"	00:26'01"
5	05'40"	00:31'41"
6	05'29"	00:37'10"
6.1	06'29"	00:37'42"

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