阮煜臻 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

阮煜臻
ID 588315

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5.0 km | 00:35:42 | 07:08/km

日期: 2022-04-10 17:00 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 07'02" / 06'37" / 06'22" / 07'36" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 61.36 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'02"	00:14'15"
3	06'37"	00:20'52"
4	06'22"	00:27'14"
5	07'36"	00:34'50"
5.1	14'29"	00:35'43"

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