8.3 km | 01:00:08 | 07:14/km日期: 2022-04-08 18:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'13" / 07'02" / 06'46" / 07'13" / 07'31" / 07'26" / 07'27" / 07'16" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'42") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'02" | 00:14'15" |
| 3 | 06'46" | 00:21'01" |
| 4 | 07'13" | 00:28'14" |
| 5 | 07'31" | 00:35'45" |
| 6 | 07'26" | 00:43'11" |
| 7 | 07'27" | 00:50'38" |
| 8 | 07'16" | 00:57'54" |
| 8.3 | 07'27" | 01:00'10" |
留言 
展開計圈分析
Replay
