Andy931246 2022/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Andy931246 基隆
ID 688322

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5.2 km | 00:32:54 | 06:18/km

日期: 2022-04-07 09:27 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'43" / 06'28" / 06'09" / 06'46" / 06'13" / 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'38"

991 / 991

2

06'35"

(12'11")

06'30" (+00'52")

1011 / 2003

3

06'03"

(18'14")

06'04" (+00'26")

995 / 2998

4

06'52"

(25'06")

06'45" (+01'07")

1015 / 4013

5

06'13"

(31'19")

06'12" (+00'34")

1000 / 5013

6

01'01"

(32'20")

04'32"

223 / 5236

4月累積里程 : 207.42 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'28"	00:12'11"
3	06'09"	00:18'20"
4	06'46"	00:25'06"
5	06'13"	00:31'19"
5.2	04'17"	00:32'20"

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