6.1 km | 01:08:50 | 11:18/km日期: 2015-07-11 20:02 - 地點: 秀山地區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 2094 - 平均步頻: 30 - 平均步幅: 290 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 11'47" / 11'41" / 11'06" / 10'54" / 11'08" / 10'51" / 15'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'52" (+00'56") | 1006 / 1006 | 54 / 153 |
2 | | 11'38" (+00'42") | 995 / 2002 | 33 / 257 |
3 | | 11'06" (+00'10") | 1000 / 3003 | 41 / 219 |
4 | | 10'56" | 996 / 4000 | 13 / 655 |
5 | | 11'06" (+00'10") | 1007 / 5007 | 21 / 409 |
6 | | 11'00" (+00'04") | 997 / 6005 | 17 / 508 |
7 | | 13'17" (+02'21") | 82 / 6088 | 3 / 2070 |
7月累積里程 : 171.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'47" | 00:11'47" |
2 | 11'41" | 00:23'28" |
3 | 11'06" | 00:34'34" |
4 | 10'54" | 00:45'28" |
5 | 11'08" | 00:56'36" |
6 | 10'51" | 01:07'27" |
6.1 | 15'38" | 01:08'50" |