洪坤泰 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

洪坤泰基隆
ID 513100

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4.1 km | 00:33:05 | 08:00/km

日期: 2022-03-19 17:29 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'28" / 07'59" / 10'34" / 07'48" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'22"

998 / 998

2

08'05"

(13'27")

08'04" (+02'42")

1001 / 2000

3

10'29"

(23'56")

10'29" (+05'07")

999 / 2999

4

07'47"

(31'43")

07'49" (+02'27")

995 / 3994

5

01'02"

(32'45")

08'28" (+03'06")

121 / 4116

3月累積里程 : 4.13 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 2 years ago

邱琬珺和 Hsu PoMin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	07'59"	00:13'27"
3	10'34"	00:24'01"
4	07'48"	00:31'49"
4.1	08'00"	00:32'45"

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