Chilun Ho 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chilun Ho 台中
ID 502925

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3.0 km | 00:24:50 | 08:13/km

日期: 2022-03-15 17:13 - 地點: 台中市東區 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'24" / 08'26" / 08'10" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'19"

993 / 993

2

08'33"

(15'50")

08'28" (+01'09")

1009 / 2002

3

08'10"

(24'00")

08'07" (+00'48")

1004 / 3007

4

00'15"

(24'15")

17'11" (+09'52")

14 / 3021

台中

Chilun Ho

·

練跑

3月累積里程 : 13.09 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'26"	00:15'50"
3	08'10"	00:24'00"
3.0	11'30"	00:24'15"

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