9.5 km | 01:08:00 | 07:10/km日期: 2015-06-06 10:45 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 7844 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'38" / 06'28" / 06'33" / 08'21" / 07'43" / 07'29" / 07'03" / 08'00" / 06'40" / 08'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" | 3000 / 3000 | 142 / 110 |
2 | | 07'53" (+01'34") | 3010 / 6011 | 99 / 127 |
3 | | 07'53" (+01'34") | 3010 / 9022 | 99 / 127 |
4 | | 06'22" (+00'03") | 481 / 9503 | 134 / 116 |
6月累積里程 : 81.54 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'38" | 00:05'38" |
2 | 06'28" | 00:12'06" |
3 | 06'33" | 00:18'39" |
4 | 08'21" | 00:27'00" |
5 | 07'43" | 00:34'43" |
6 | 07'29" | 00:42'12" |
7 | 07'03" | 00:49'15" |
8 | 08'00" | 00:57'15" |
9 | 06'40" | 01:03'55" |
9.5 | 08'22" | 01:08'00" |