李國展 2022/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

李國展屏東
ID 354976

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3.6 km | 01:35:28 | 26:40/km

日期: 2022-03-08 08:56 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 47 - 溫度: 13°C - 濕度: 81%

Pace: 20'20" / 29'58" / 26'43" / 28'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'59"

(19'59")

20'09"

991 / 991

2

30'05"

(50'04")

29'52" (+09'43")

1007 / 1998

3

26'57"

(01:17'01")

26'52" (+06'43")

1003 / 3001

4

16'20"

(01:33'21")

28'19" (+08'10")

576 / 3578

3月累積里程 : 118.25 km

Android - Sony J9110 上傳 | 2 years ago

YEN-TIEN, 宋布里奇和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'20"	00:20'20"
2	29'58"	00:50'18"
3	26'43"	01:17'01"
3.6	28'15"	01:33'21"

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朋友動態

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