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黃宏仲
屏東
ID 286960
456 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃宏仲
5.7 km
|
00:25:15
|
04:27/km
日期:
2022-03-07 19:09
-
地點:
順著路跑🦘
-
天氣:
夜.涼涼的
-
卡路里:
369 Cal
-
平均步頻:
206
-
溫度:
16°C
-
濕度:
75%
Pace: 04'31" / 04'24" / 04'25" / 04'32" / 04'28" / 04'25" /
運動.快樂🏃77.6
3月累積里程 :
86.51 km
母子鱷魚 藍三代帶塚 累積 :
418.9 km
Strava 上傳
| 2 years ago
梁澤鈞
,
李瑞琪
和其他
64
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
林全宏
午安喔,週一運動愉快
2022-03-07 20:03 ·
1
個人推
台南德哥
晚安!運動舒心。
2022-03-07 20:15 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
晚安,宏仲兄
2022-03-07 20:17 ·
1
個人推
陳世杰
宏仲兄晚安~風真透,飆速愉快
2022-03-07 20:28 ·
1
個人推
謝宗晉
宏仲兄 晚安 跑步愉快
2022-03-07 21:04 ·
1
個人推
ming
飆速愉快。
2022-03-07 21:45 ·
2
個人推
黃珠圓
晚安 降溫了 南部的溫度應該適合跑步~
2022-03-07 21:50 ·
1
個人推
張清榮
晚安,新週跑步運動愉快,天冷冷的注意保暖暖喔,加油
2022-03-07 22:20 ·
1
個人推
Kenny Liao
晚安💤黃大
週一運動愉快。
2022-03-07 22:27 ·
1
個人推
阿銘
宏仲兄晚安 飆速愉快
2022-03-07 23:47 ·
1
個人推
紅七仔
黃兄 周二早安
2022-03-08 06:40 ·
1
個人推
FU董
早安🤗事順心😊
運動健康舒心💖
天寒要保暖😯
2022-03-08 07:29 ·
1
個人推
黃國耕
仲兄早安
2022-03-08 08:12 ·
1
個人推
陳果狗
午安 跑跑運動舒心☀️
2022-03-08 11:00 ·
2
個人推
人渝🏊♀️🐟
午安😄
2022-03-08 15:35 ·
1
個人推
林全宏
午安喔
2022-03-08 17:09 ·
1
個人推
:郭建宏
宏仲晚安運動快樂
2022-03-08 22:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'31"
00:04'31"
2
04'24"
00:08'55"
3
04'25"
00:13'20"
4
04'32"
00:17'52"
5
04'28"
00:22'20"
5.7
04'21"
00:25'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
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01:00:28
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19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
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01:15:05
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05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
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10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
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07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
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00:09:05
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鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
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03:58:02
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08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:16:20
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07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
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00:22:15
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
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randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:59
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06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
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02:03:37
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王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:26
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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00:45:03
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17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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01:09:34
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17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
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01:29:05
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10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:51
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06:19/km
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