7.0 km | 00:53:44 | 07:39/km日期: 2022-02-27 16:31 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 9010 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 07'19" / 10'06" / 07'53" / 07'37" / 06'55" / 06'52" / 25'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'46" | 1002 / 1002 | 174 / 84 |
2 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 2003 | 165 / 82 |
3 | | 10'04" (+03'18") | 1001 / 3004 | 156 / 63 |
4 | | 07'52" (+01'06") | 1001 / 4006 | 174 / 72 |
5 | | 07'36" (+00'50") | 1000 / 5007 | 163 / 80 |
6 | | 06'55" (+00'09") | 1010 / 6017 | 167 / 86 |
7 | | 06'52" (+00'06") | 1005 / 7022 | 172 / 84 |
8 | | 18'52" (+12'06") | 5 / 7028 | 240 / 22 |
2月累積里程 :
136.48 km 361° SPIRE 2 [2E] 累積 :
1566.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 07'19" | 00:14'06" |
3 | 10'06" | 00:24'12" |
4 | 07'53" | 00:32'05" |
5 | 07'37" | 00:39'42" |
6 | 06'55" | 00:46'37" |
7 | 06'52" | 00:53'29" |
7.0 | 47'10" | 00:53'44" |