10.0 km | 00:58:53 | 05:52/km日期: 2022-02-26 18:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10162 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 05'49" / 05'38" / 05'39" / 05'46" / 05'51" / 05'49" / 05'48" / 05'49" / 05'40" / 40'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'43") | 1000 / 1000 | 171 / 91 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1002 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 3003 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4004 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 5004 | 167 / 102 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 6004 | 174 / 97 |
| 7 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 7004 | 170 / 100 |
| 8 | | 05'56" (+00'16") | 1001 / 8006 | 172 / 97 |
| 9 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 9006 | 174 / 98 |
| 10 | | 05'47" (+00'07") | 1002 / 10008 | 173 / 99 |
| 11 | | 06'48" (+01'08") | 9 / 10018 | 150 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.83 km 
ASICS GT-2000 9(黑) II 累積 :
571.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'49" | 00:12'05" |
| 3 | 05'38" | 00:17'43" |
| 4 | 05'39" | 00:23'22" |
| 5 | 05'46" | 00:29'08" |
| 6 | 05'51" | 00:34'59" |
| 7 | 05'49" | 00:40'48" |
| 8 | 05'48" | 00:46'36" |
| 9 | 05'49" | 00:52'25" |
| 10 | 05'40" | 00:58'05" |
| 10.0 | 42'19" | 00:58'53" |
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