CM 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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6.0 km | 00:48:50 | 08:08/km

日期: 2015-06-28 17:21 - 地點: 九斗村 - 天氣: 微風徐徐 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'24" / 08'01" / 08'07" / 08'29" / 08'18" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'24"

984 / 984

2

07'53"

(15'11")

07'53" (+00'29")

998 / 1983

3

08'14"

(23'25")

08'07" (+00'43")

1012 / 2996

4

08'30"

(31'55")

08'29" (+01'05")

1000 / 3996

5

08'16"

(40'11")

08'16" (+00'52")

998 / 4994

6

08'39"

(48'50")

08'36" (+01'12")

1005 / 5999

夕陽開始了，很舒服。

6月累積里程 : 59.10 km

MIZUNO PRIMA VIVO J1GG142916 累積 : 688.6 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'01"	00:15'25"
3	08'07"	00:23'32"
4	08'29"	00:32'01"
5	08'18"	00:40'19"
6.0	08'31"	00:48'50"

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成績 : 02:30:48

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