7.8 km | 04:41:21 | 36:15/km日期: 2022-02-05 11:56 - 總爬升: 568 m - 地點: 自殺崖、倒靴脊 - 平均心率: 106 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 14'36" / 13'30" / 74'13" / 69'30" / 61'35" / 14'58" / 23'59" / 11'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
164.03 km 
HOKA Torrent Gold Blue 累積 :
624.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'36" | 00:14'36" |
| 2 | 13'30" | 00:28'06" |
| 3 | 74'13" | 01:42'19" |
| 4 | 69'30" | 02:51'49" |
| 5 | 61'35" | 03:53'24" |
| 6 | 14'58" | 04:08'22" |
| 7 | 23'59" | 04:32'21" |
| 7.8 | 11'52" | 04:41'21" |
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