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17.9 km | 01:56:29 | 06:29/km 日期: 2015-06-19 06:02 - 總爬升: 486 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 969 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% Pace: 07'33" / 07'06" / 05'15" / 04'59" / 05'47" / 06'58" / 07'10" / 07'55" / 09'45" / 05'56" / 05'21" / 05'17" / 05'13" / 06'03" / 07'41" / 07'46" / 05'29" / 05'36" / 本週因加班無法於晚上練跑,今天跑完後一直抽筋,或許是練太少的關係吧。 6月累積里程 : 98.40 km asics TJR280 累積 : 1428.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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