7.6 km | 00:45:17 | 05:57/km日期: 2015-06-19 21:29 - 地點: 天水圍 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 05'49" / 06'16" / 04'57" / 05'41" / 05'56" / 06'11" / 06'24" / 06'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'47" (+00'50") | 980 / 980 |
2 | | 06'12" (+01'15") | 1014 / 1995 |
3 | | 04'57" | 1002 / 2998 |
4 | | 05'42" (+00'45") | 995 / 3993 |
5 | | 05'55" (+00'58") | 1002 / 4996 |
6 | | 06'13" (+01'16") | 1007 / 6004 |
7 | | 06'20" (+01'23") | 1008 / 7012 |
8 | | 06'50" (+01'53") | 592 / 7604 |
6月累積里程 :
97.90 km MIZUNO WAVE AERO 10 累積 :
2490.4 kmAndroid - Sony D5303 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 06'16" | 00:12'05" |
3 | 04'57" | 00:17'02" |
4 | 05'41" | 00:22'43" |
5 | 05'56" | 00:28'39" |
6 | 06'11" | 00:34'50" |
7 | 06'24" | 00:41'14" |
7.6 | 06'41" | 00:45'17" |