6.8 km | 00:46:29 | 06:47/km日期: 2022-01-26 04:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 06'39" / 06'32" / 07'12" / 06'51" / 07'45" / 06'57" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 842 / 6842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'32" | 00:13'11" |
| 3 | 07'12" | 00:20'23" |
| 4 | 06'51" | 00:27'14" |
| 5 | 07'45" | 00:34'59" |
| 6 | 06'57" | 00:41'56" |
| 6.8 | 09'46" | 00:50'10" |
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