陳宥甄 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳宥甄台北市
ID 220417

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9.0 km | 00:50:53 | 05:38/km

日期: 2015-06-13 22:19 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 04'42" / 04'57" / 05'25" / 05'54" / 05'55" / 05'57" / 05'53" / 06'01" / 06'05" / 02'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 35.41 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'57"	00:09'39"
3	05'25"	00:15'04"
4	05'54"	00:20'58"
5	05'55"	00:26'53"
6	05'57"	00:32'50"
7	05'53"	00:38'43"
8	06'01"	00:44'44"
9	06'05"	00:50'49"
9.0	03'12"	00:50'52"

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朋友動態

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