4.0 km | 00:26:45 | 06:41/km日期: 2015-06-13 17:58 - 天氣: 清爽 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'55" / 06'29" / 06'43" / 06'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'59" (+00'36") | 928 / 928 |
2 | | 06'23" | 1005 / 1934 |
3 | | 06'40" (+00'17") | 1015 / 2950 |
4 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 3951 |
5 | | 08'00" (+01'37") | 45 / 3997 |
最後2公里赤腳跑.一路上刺痛刺痛的
感覺某個開關要被打開惹□_□ ″″
各位周末假期愉快^_^
6月累積里程 :
43.60 km ![](images/shoe.png)
Under Armour Speedform™ Apollo 累積 :
1996.2 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'55" | 00:06'55" |
2 | 06'29" | 00:13'24" |
3 | 06'43" | 00:20'07" |
4.0 | 06'39" | 00:26'45" |