5.0 km | 01:06:45 | 13:16/km日期: 2022-01-07 22:31 - 平均心率: 172 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 12'06" / 13'27" / 13'26" / 14'03" / 13'22" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'26" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'02" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'03" (+00'57") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.73 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
190.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 13'27" | 00:25'33" |
| 3 | 13'26" | 00:38'59" |
| 4 | 14'03" | 00:53'02" |
| 5 | 13'22" | 01:06'24" |
| 5.0 | 12'54" | 01:06'45" |
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