benson pan 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

benson pan 台中
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6.0 km | 00:40:56 | 06:48/km

日期: 2015-06-10 05:50 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'30" / 04'27" / 06'59" / 07'34" / 07'38" / 07'27" / 58'20" /

6月累積里程 : 301.31 km

赤足累積 : 1293.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

tbwuj, Orange Tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	04'27"	00:10'57"
3	06'59"	00:17'56"
4	07'34"	00:25'30"
5	07'38"	00:33'08"
6	07'27"	00:40'35"
6.0	58'19"	00:40'56"

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