林峰宇 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

林峰宇
ID 610617

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5.3 km | 00:58:48 | 11:09/km

日期: 2021-12-19 17:01 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'11" / 10'33" / 11'04" / 11'11" / 10'54" / 14'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 10.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	10'33"	00:21'44"
3	11'04"	00:32'48"
4	11'11"	00:43'59"
5	10'54"	00:54'53"
5.3	14'36"	00:58'48"

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