洪世峯 2021/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

洪世峯基隆
ID 605626

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1.9 km | 00:37:26 | 20:14/km

日期: 2021-12-18 16:52 - 卡路里: 100 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'57" / 23'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'22"

(15'22")

14'51"

1034 / 1034

2

19'27"

(34'49")

23'15" (+08'24")

836 / 1870

12月累積里程 : 24.12 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
1.9	22'49"	00:34'49"

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