林秀暖 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

林秀暖基隆
ID 592566

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26.2 km | 01:45:35 | 14.9 km/h

日期: 2021-12-16 10:06 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

單車

12月累積里程 : 95.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.7	-7.7 %
2	13.2	-3.5 %
3	22.0	-0.6 %
4	20.7	-1.2 %
5	19.3	1.5 %
6	20.3	-0.3 %
7	11.1	-0.6 %
8	11.2	1.5 %
9	14.0	-2.8 %
10	16.3	1.5 %
11	17.5	-0.3 %
12	17.8	-0.2 %
13	15.3	1.2 %
14	7.7	-1.7 %
15	23.4	1.4 %
16	21.2	1.5 %
17	22.9	-0.7 %
18	21.4	-1.3 %
19	16.5	6.3 %
20	9.7	-2.4 %
21	24.2	2.0 %
22	22.8	-2.2 %
23	24.5	-0.3 %
24	24.3	1.4 %
25	20.3	-0.5 %
26	7.8	3.4 %
26.2	2.4	-1.0 %

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