葉佳雯 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

葉佳雯
ID 659372

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4.3 km | 00:46:45 | 10:44/km

日期: 2021-12-16 20:53 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'32" / 10'57" / 10'14" / 11'29" / 10'08" /

基本訓練

12月累積里程 : 30.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	10'57"	00:21'29"
3	10'14"	00:31'43"
4	11'29"	00:43'12"
4.4	10'07"	00:46'45"

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